新鮮な有機野菜・無農薬野菜の宅配、話題のスイーツ

働く女性には、元気のほしい夏こそ、ガツンと濃厚なチョコを食べてほしいんです。カカオマスに含まれる成分は、私たち働く女性の味方ばかり。大脳皮質を刺激してくれるから、集中力や記憶力がアップしてパソコン仕事もささっと進むし、カカオポリフェノールには、活性酸素を除去する効果もあるんですよ。

「ご褒美リッチショコラアイス」なら、暑い夏にひんやり冷たくて、チョコもかなり濃厚なので一石二鳥！眠気が覚める、疲れが吹き飛ぶ、元気になれる・・・そんなパワーのあるチョコアイスですね。

　さらに元気を出したいときは、トッピングにブラックペッパーやピンクペッパーなどの香辛料。チョコとの相乗効果で、脳が活性化します。また、ビタミンや食物繊維がたっぷりなドライフルーツもおすすめ。レーズンやイチジクなど、強い味のものをガツンと合わせて。

それから、強いチョコには、強い味のドリンク。玄米茶や渋めの緑茶など、濃い味のお茶がいいですよ。お酒なら、ちょっと冷やした赤ワイン、キリッと冷えた日本酒がいいと思います。

濃厚なチョコアイスだからこそ、しっかりとした味わいのトッピングやドリンクを持ってきて、さらに元気の出るおやつにしてほしいです！

園山真希絵（そのやままきえ)
1978年1月5日生まれ。食生活の改善により健康的に-25キロのダイエットに成功した背景を持つ、タレント兼料理研究家・フードジャーナリスト・(株)MAKIEAT　代表取締役。数々の雑誌でコラム執筆・料理レシピ紹介をするかたわら、テレビやラジオ番組に出演。料理トークショー・健康食講演会・子供料理教室といったイベント活動も行う。また、レストランの料理プロデュース・商品開発・食カウンセリングも手掛ける。今回の取材は園山さん自身の家庭料理店「園山」にて。